今日の1枚
◎毎日続けていること(2015年6月26日)
・完全禁煙:連続278日目(9月21日開始、実施率100%)
・毎日朝食を自分で作って食べる事:連続269目(9月30日開始、実施率100%)
・弁当を自分で作りランチで食べる事(仕事と大学のランチ):247日目(10月21日開始、実施率87.4%、やらなかった日は31日)
・ダイエットエクササイズ:連続226日目(11月11日開始、実施率81.4%、やらなかった日は42日)
・節酒:269日目(9月30日開始、実施率75.5%(目標95%)、この間酒を口にしたのは家飲み含め66日)
・英語学習:242日目(10月27日開始、実施率93.8%(目標100%)、やらなかった日は15日)
・プログラミング1日1章(html/css/JavaScript/Objetive-C/PHP):207日目(12月1日開始、実施率87.4%(目標95%)、やらなかった日は26日)
・AfterEffects1日1題:207日目(2月1日開始、実施率87.4%(目標95%)、やらなかった日は26日)
◎今日使ったお金(2015年6月26日)
7,721円
6月月間トータル81,604円(3,139円/日)・・・今月は年2回の耐久消費財を買う月なので出費多し。
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今週は飲みに飲んだ。
こんなに飲んだのは半年ぶり?1年ぶりぐらい?だったね。
で、ダメ押しに今日も飲んだのだ。
いいじゃんか、チョイと荒れてもさ。
ではではー!
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昨日の「1分間通信」
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昨日のYouTubeです。
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