今度は腰痛かよ!遠いサムへの道w

健康・フィットネス

IMG_5792
しつっこいカゼが直ったと思ったら、今度は腰痛だ。
この腰痛ってのがまた、長引くんだよね。
寝る前あたりから何かおかしいなと思っていたが、朝起きたら、ギャーって感じで。
朝起きたばかりでまだ家に居るのに、もう会社から帰りたくなった
さては昨日、一昨日のブックオフへの本の売却のための一連の作業(取り出し・仕分け・メディアマーカー登録・袋詰め・積み荷)や、部屋の模様替えが原因か。
・・・っていうか、そんなもんで腰痛になるとしたら、よっぽど僕の体はガタが来ているのだろう。
くーっ!早くやりたかったことがあったのに!

シゴきが快感に!?

これ↓↓↓ってみんな知ってるよね。
IMG_5794
一世を風靡した「ビリーズブートキャンプ」だ。
「そうそう、手をブンブン、飛行機だ!」(w)みたいな字幕が出て、ビリー隊長にDVD上で徹底的にしごかれるエクササイズビデオね。
僕は、ブームからかなり遅ればせながら、4,5年前にこれに取り組んだんだけど、結構長続きしたんだよね。
とはいっても毎日やって1カ月ぐらいだけど。
これって、やってみれば分かるけど、これ、ハンパなく体力を使うんだよね。
冬場にやっていたんだけど、暖房もつけない部屋で、Tシャツ短パンでやって、数十分で汗で水たまりが出来たぐらいでさ。
で、次第にやること自体快感にすらなっていたんだけど・・・。

ビリー隊長、もうダメです!(泣)

ある朝起きたら、立てなくなったんだよね。
で、幸いそれが土曜日で、近くの整形外科に行ったら、「即刻辞めるように」とのことだった。
なんでも、僕はその当時から運動不足だったので、医者が言うには、「そんな強いものをいきなり始めるのは自殺行為」的な事を言われたわけで。
で、泣く泣く僕は「除隊」したのだ。

憧れのサムに・・・

しかし!そんな僕の意欲をかき立てるDVDがまた出てきたんだよね。
これこれ!↓↓↓
IMG_5425
[amazonjs asin=”4800221099″ locale=”JP” title=”TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE (宝島社DVD BOOKシリーズ)”]
TRFだ。
僕の世代でTRFって言ったら、何て言うか、もうまんまイケてるイメージだったんだよね。
サムさんなんつったら、もう、ネ申ですよw
「EZ DO DANCE」で魅せたサムの踊りを、このDVDを使えば習得出来るかも、さらにエクササイズでこのブタのような肉体を改造できるかもしれない・・・!
ということで、この記事の冒頭に戻るわけ。
プライベートの時間を、優先順位が高いことからやってきて、やっと、さぁやるかって時に・・・。
さあさあ、腰痛が治ったら、EZ DO DANCEだ!
今度は医者に止められないように(祈)

能戸 淳

能戸 淳

北海道出身、金融界周辺に漂い十数年、ですがその匂いが全く感じられないといわれます。 2021年からブログを雑記から「食事」「ガジェット」「お出かけと旅」「写真と動画」「あの日、あの時」「仕事」に絞り込んだ内容にし、それ以外は独立したサイトやSNSに順次分離します。

関連記事

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

能戸 淳

能戸 淳

北海道出身、金融界周辺に漂い十数年、ですがその匂いが全く感じられないといわれます。 2021年からブログ内容を雑記から「食事」「旅」「映像」「音楽」「資格取得」「生き方」に絞り込んだ内容にします。

最近の記事
  1. ネコの口元って・・・

  2. 悩ましい。MFTか、フルか。

  3. 2020年の年の瀬、高尾山に登る

Twitter でフォロー

Instagram

Count per Day

  • 96現在の記事:
  • 831407総閲覧数:
  • 143今日の閲覧数:
  • 243昨日の閲覧数:
  • 1668先週の閲覧数:
  • 4096月別閲覧数:
  • 499541総訪問者数:
  • 116今日の訪問者数:
  • 176昨日の訪問者数:
  • 1268先週の訪問者数:
  • 2856月別訪問者数:
  • 165一日あたりの訪問者数:
  • 0現在オンライン中の人数:
  • 2013年6月2日カウント開始日:

今後のイベント

今後のイベントはありません

TOP