【禁煙・節酒・ダイエット日記】

祝・完全禁煙1ヶ月達成&弁当男子化【禁煙・節酒・ダイエット日記#10】

スタバラテ。 弁当を持って行くと、スタバラテを財布を気にせず安心して飲む事ができるw

スタバラテ。
弁当を持って行くと、スタバラテを財布を気にせず安心して飲む事ができるw しかしPowershotG16の写りは神だな。iPhone6でもやっぱり太刀打ち出来ないね。

ふふふ、今日で完全禁煙を開始して一ヶ月目となった。

いやー、毎日全くタバコを吸いたいなんて思わないね。
やっぱり、禁煙って最初の一週間が辛いだけで、その後は何も思わなくなるね。

例のアノ薬は・・・

その最初の一週間を克服するために、多大な役割を果たしたファイザー社のチャンピックス
あれ、12週間飲まなきゃいけないんだけど、実はすでに10日前ほどに服用を止めた。
なぜなら、ハンパないほどの吐き気と具合悪さに耐えきれなかったからだ。

しかし、なぜ12週間なのだろう?
僕はこの服用期間中、禁煙治療の定期的なチェックのために2回医者にかかりその度にその旨を訴えたけど、その二人の医者は理由も告げず「ただ続けて下さい」と言うだけだった。
じゃぁ、僕のこの具合悪さはどうなるの?
僕は2回目の時は半ばキレてその旨伝えると、何の説明もなく、うーんと考え込んだと思ったら、「じゃぁ、本人のご意思ですので、止めましょうか」だと。
名前も覚えていない医者だけど、こういう医者がいるから、医療不信になるわけだ。

この医者に限らず、診断に際して理由を伝える医者は意外に少ないんだよね。
こういった医者に一律に医療費を払うのは(健康保険からカネを拠出するのは)、どうも合点がいかない。
何かいい仕組みってないものなのかね。

っていうか、いっそ、カネを積んだら良いシェフがいる高級レストランの料理が食べられるように、病院もカネを積んだら良い医師にかかることが出来ても良いんじゃないか?「高級レストラン」よろしく「高級病院」ってのもありじゃないか?なんて、すら思うわけだ。

ま、禁煙できたからこの件については忘れるけどさ。

一方、弁当は・・・

一方、昨日持って行くのを忘れた弁当は、今日はこの通り、ちゃんと持って行ったw

お弁当。

お弁当。


弁当を持って行く理由は、当初その「入れ物のデザインがテンション上がる」とか、「安上がりで美味しく食べられる」と言ったけど、加えて、大幅な「時短」になるということだ。
だってさ、メシ屋に行くと、まず何処に行こうかなという選択行動から始まり、そこからその店に行き、さらに注文を待つ必要があるじゃない。

この際丸亀製麺のような半セルフ的なところは除くw

でも、弁当の場合は、このプロセスが一切要らないんだよね。
食べるところを見つけるのが難儀だけど、

僕は絶対にランチは自分の席で食べない。
自分や他人の電話をとったりする必要も出てきてメシに集中出来ないし、やっぱり仕事にブレイクは絶対に必要だ。
特に僕は仕事中は、昔から打ち合わせの時以外は、完全に業務に集中・没入するので、昼近くになるとドッと疲れるんだよね。
あ、人の電話でも電話はしっかりとるよ。これ、ビジネスマンの基本だから。
電話を取らないヤツはどんなにエラくなってもビジネスマンとしてクズね。

それ以上に、時間を確保できるというのが、何より嬉しいね。
弁当を美味しく頂いた後は、スタバでゆったりと本は読めるし、書き物も出来て、とっても有意義だったなぁ。

ということで、今回もちょっと辛口トークとなってしまったけど、引き続き、「禁煙」「節酒」「ダイエット」「朝飯」「弁当」という僕の「健康5種の神器」は保持して行きたいね。

 

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能戸 淳

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北海道出身、金融界周辺に漂い十数年、
ですがその匂いが全く感じられないといわれます。
金融絡みの内容は書きません。中身はアラフォー関連のライフスタイル中心です。
なるべく楽しいエントリで埋め尽くしたいのですが、人間ですので辛口になることが多々あります。ご容赦をw

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