【禁煙・節酒・ダイエット日記】

今度こそ!【禁煙治療日記#1】


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僕は昨年、順調と思われた禁煙を失敗した。

2013年年初の目標として禁煙を掲げ、1月から順調なスタートを切り、3月には文字通り全く吸わない人間になった。
そう、酒を飲んでも、イライラしても、タバコを吸う発想は一切起きなくなったのだ。

今までは、感じなかったが、タバコを吸う人が近づくと明らかにそのsmellは分かるようになったし、俺は周囲にこれほどまで悪臭を振りまいていたのか!という事さえ思うようになった。

ただ、良く嫌煙家から言われる、タバコを吸う人は仕事をサボっているというは、違うと思うね。
タバコを吸う前と後で、自分なりに生産性が上がったかチェックしたけど、何ら変化は無かったからさ。

しかし!

飲み会が続いた、12月。
もらいタバコを1回、2回としていくうちに、またもタバコ無しでは過ごせない日々は無くなってしまった。
そして現在に至るのであった・・・。

今度こそ!

だが、何度失敗しても、ぶちのめされても、立ち上がるのが僕だ。
前回犯した「貰いタバコ」という愚さえ犯さなければ、僕は禁煙を続けられるだろう。

今度こそ、僕はクリーンな、良いニオイがするカッコイイ40台となるのだ。

禁煙治療のおさらい

これから8日間は助走期間。
この禁煙治療薬として名高い、ファイザーのチャンピックスを飲みつつ、タバコも吸ってかまわない。
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9日目からは一切禁煙となり、このチャンピックスの量は2倍となる。

それを今日から12週間続けるわけだ。

さて、僕の禁煙第二章。
これを最終章に絶対させたる!

 

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能戸 淳

投稿者の記事一覧

北海道出身、金融界周辺に漂い十数年、
ですがその匂いが全く感じられないといわれます。
金融絡みの内容は書きません。中身はアラフォー関連のライフスタイル中心です。
なるべく楽しいエントリで埋め尽くしたいのですが、人間ですので辛口になることが多々あります。ご容赦をw

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