健康・フィットネス

痛え!ギックリ腰と思いきや腰椎椎間板ヘルニアだってよ・・・!【健康・フィットネス】

どうも能戸です。

この連休中の初日、腰が痛え!ってなことになって、「またギックリ腰かな・・・」と思って、ボルタレン飲んで凌いでいた。

ま、過去のギックリ腰の時も、大抵休み中に発症だ。
多分休みになって気が緩むと、カラダも連動してどこかが緩んだんだろうな。
いずれにしろ、僕は働きすぎと昔から言われる。

そして連休明けの朝。起きたら、いつもみたいに痛みが引いてこず、ジクジク痛み続けていたのだ・・・ま、ここまでは耐えられた。
で、出社して、基本外勤じゃない僕は座って仕事するんだけど、当然の事ながら、作業すれば数十分は座りっぱなしだ。

あ、「そんな数十分もお前が座りっぱなしってことはない、お前は落ち着きがないから」って人!
その通りだけど、反面、僕得意の超ガチな集中ぶりも忘れないでねーwww

で、腰の痛みがMAXとなってあえなくリタイア。
病院に行って診断されたのは・・・これどえす。

(出所)公益社団法人日本整形外科学会

そりゃ痛えわけだ。
「原因は椎間板が加齢などにより変性し断絶して起こります」(同)
だと。

今は腹ばいになって、僕得意のこのキーボードを使って書いておりますw

早く治んねぇかな。

 

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能戸 淳

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北海道出身、金融界周辺に漂い十数年、
ですがその匂いが全く感じられないといわれます。
金融絡みの内容は書きません。中身はアラフォー関連のライフスタイル中心です。
なるべく楽しいエントリで埋め尽くしたいのですが、人間ですので辛口になることが多々あります。ご容赦をw

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